اهم 10 نصائح للمذاكرة قبل الإمتحانات

اهم 10 نصائح للمذاكرة قبل الإمتحانات

هذا الدرس سيكون حول اهم 10 نصائح للمذاكرة قبل الإمتحانات وطبعا سيكون على موقعكم السنتر التعليمى من المرحلة (الابتدائية، الاعدادية، الثانوية) . نقدم لكم متابعينا الكرام طلبة وطالبات المراحل التعليمية المختلفة نصائح للمذاكرة الناجحة ١٠ نصائح للمذاكرة قبل الإمتحانات و كيفية المذاكرة قبل الامتحان بيوم او بأسبوع او بشهر و نصائح قبل ليلة الامتحان مع طرق و كيفة أذاكر قبل الامتحان بأسبوعين او قبل الامتحان والوقت ضيق كيفية المذاكرة الصحيحة والحفظ وعدم النسيان ليلة الامتحان للفصل الدراسي الأول و الثاني 2019/2020 منهج جديد .


بسم الله والسلام عليكم اهلا بكم فى موقع السنتر التعليمى زوارنا وطلابنا وأعضاء الموقع الكرام طلاب المراحل المختلفة (الابتدائية، الاعدادية، الثانوية) ، نقدم لكم اليوم هذا الدرس طبقا للمنهج الحديث من وزارة التربية والتعليم ، ونبغى بذلك افادتكم وتوصيل المعلومات القيمة لك من داخل هذا الملف ، يحتوي الملف على دروس المنهج بصورة مميزة ومنظمة مع تدريبات متنوعة على الدروس وامتحان على كل المنهج ، لضمان تثبيت المعلومات داخل ذهن الطالب للحصول على الدرجة النهائية فى المادة

 نقدم لكم المعلومات فى ابسط صورة سهلة ومتاحة نساعد الطلاب على المذاكرة بصورة منظمة للمادة وسريعة ايضا لتوفير الوقت والجهد لضمان درجات النجاح والتفوق والحصول على الدرجة النهائية ، بشعار موقع السنتر التعليمى هو التفوق و وضعكم على طريق النجاح لمستقبل تعليمي أفضل ، ويبقى على الطالب فقط الاجتهاد والمذاكرة فنعمل دائما لحذف اى حجج أمام الطالب فهدفنا دائما التفوق لكل طالب والتميز .

يمكنك دائما مشاهدة او تحميل المذكرة من خلال الروابط اسفل الموضوع ، ويمكنك ارسال اى شكوى او اقتراح او طلب فى تعليقات الموضوع اسفل الصفحة بخصوص تحميل الملف او طلب اى مذكرة اخرى لتحميلها وتابع الصفحة سيتم الرد على تعليقك فى اقرب واسرع وقت ممكن باذن الله

وان كنت جديد على موقع السنتر التعليمى يمكنكم دائما متابعة صفك من خلال الروابط التالية (الابتدائية، الاعدادية، الثانوية)  ويمكنك تحميل تطبيق السنتر التعليمى للوصول بشكل اسرع للمذكرات والحصول على الاشعارات بخصوص اى مذكرة جديدة ، نقدم لكم كل مذكرات الشرح والمراجعة مع التدريبات والامتحانات على المناهج التعليمية المختلفة على المنهج الحديث ونسعى دائما لتطوير الخدمة التعليمية لتقدم كل ما يحتاجه طلاب المرحلة الإبتدائية والإعدادية والثانوية.

ممارسة الرياضة والنشاط البدني هامين لتحسين الذاكرة 

النشاط البدني والرياضة هامين جدا فى هذه الفترة لتحسين الذاكرة والتخلص من الضغط وخاصتا فى الفترة قبل الامتحانات من خلال رياضة الجري مثلا أو ممارسة الرياضة فى المنزل او اى نشاط بدنى او حركة او رياضة لان دا بيفرق جدا جدا فى الحالة النفسية اولا والحالة الذهنية ثانيا

النجاح ليس حكرا على الاذكياء فقط

لا يوجد شيء يذكر على أن الطالب هذا ذكى سينجح أو هذا الطالب غبي مش هينجح فى نماذج كثيرة جدا لاشخاص عاديين بمقايسنا ومعايرنا ولكن مع المثابرة والاستمرارية قدر يحقق نجاحات كثيرة جدا لدرجة ان فى بعض الناس كسبت جائزة نوبل وإن فلا الناس دى بتعترف أنهم لم يكونوا أذكياء بالقدر الكافي ولا نابغة للحصول على الجائزة ولكن كان لدينا إصرار ومثابرة فإن كان لديك الإصرار والمثابرة فيمكنك تحقيق ما لم يحققه أى طالب ذكى

جرب المذاكرة الجماعية

انا اعلم انها قد تكون نصيحة مش كويسة تعانى من هذة المشكلة لانكم لما تتجمعوا ياما بتلعبوا فى بلاى استيشن او جلسة كلام عن الناس ولكن اتكلم عن المذاكرة الجماعية الصحيحة مفيدة جدا جدا بتساعدك فى المشاركة مع الاصدقاء طرق الحل ، وطرق الحفظ ، وجهات النظر وتقدروا تتبادلون استراتيجيات الخاصة بكم من الحفظ والفهم وتقدروا تشرحوا لبعض وطبعا افضل طريقة لفهم اى درس او اى موضوع او مسالة هى أنك تشرحها فهي توفر لكم امكانيات كتيرة فى تحسين ذاكرتكم ولو لاقيت ان الجروب الموجود فيه للمذاكرة الجماعية بيضيعوا وقت ومش ملتزمين بالمعاد ولا بالمواد يمكنك ان تبحث عن جروب اخر او مجموعة مذاكرة أخرى وبسرعة

ابدأ بالسهل عند المذاكرة وابدا بالصعب فى حل الامتحان

ابدأ بالسهل فى بداية المذاكرة تمام ومعروفة ولكن الغريب بالنسبة للبداية بالصعب في بداية حل الامتحان المعروف والشائع أن الطالب يبدأ بالسهل فى الامتحان لتقليل الضغط وتقليل الرهبة عند الطالب ، فدا هيكون سبب لاستحضار القدرات العقلية للطالب بسرعة وخلى دماغك يسخن بسرعة والفكرة .


هنا انك تبدا بالصعب لمدة دقيقة او اتنين ولا تكمل السؤال الصعب اتركه وادخل على الاسئلة السهله ، ويكون سبب لحل الأسئلة السهلة بتركيز اكتر وفى وقت أقل بسبب كيمياء الدماغ البشرى لتوفير الطاقة بقدر الامكان وان وجد الاسئلة سهله فلن يعمل بالقدر الكافى ولن يستحضر الانتباه الكامل و نسبة الخطأ فى الاسئلة السهلة التي يعرفها الطالب بتكون عالية جدا وحصلت معانا كلنا بالتالى لما تبدأ بالسؤال الصعب فدا هيكون زى تسخين الدماغ والتسخين بسرعة والدماغ يستحضر القدرات العقلية بسرعة ومستعد ومتحفز


وعندما ننتقل الى الاسئلة السهله فمنها هيتم حل الاسئلة السهله بتركيز اكتر وفى وقت أقل ودا بالظبط مثل عربة السباق فى السباقات الكبيرة فقبل أن تبدأ صفارة البداية تجد ان كل السيارات بدوس بنزين بسرعة جدا والعجلات بدخن والسيارة تعمل على اعلى كفاءة وهى واقفة فى مكانها وساعة الانطلاق تقع السيارة مسافات كبيرة فدا بالظبط تشبيه حل الصعب فى البداية للتسخين بشكل سريع وبعد الانطلاق والدخول فى السهل تدوس وتحل الاسئلة السهلة بسرعة ولو انت من نوع الطلاب التى تتوتر بسرعة او مخضوض اصلا او بتخاف من أجواء الامتحانات فحاول تجريب الاستراتيجية دى مع الامتحانات التجريبية مع نفسك فى المنزل

تجنب التظليل المبالغ فيه

فيستخدم الطالب التظليل او القلم الفسفور او ضع خط تحت الجمل او الكلمات لتوضيح النقاط المهمة أو الكلمات المفتاحية التى تلخص محتوى الصفحة التي تم مذاكرته فان تم عمل تظليل كتير فى الصفحة الواحدة فكدا التظليل نفسه فقط اهميته فلابد من وضع خط او التظليل تحت الجمل أو الكلمات المهمة فقط

اختبر نفسك اول بأول وحل بايدك

وانت بتذاكر لازم تختبر مدى فهمك للمادة واستيعابك اول باول حتى لا تقع فى وهم الفهم او وهم الاستيعاب وأفضل طريقة لذلك هى حل المسائل باليد والافضل حل المسائل المحلولة سابقا والتأكد من الاجابات ولا تكتفي فقط بقراءة المسائلة ولا تعتقد ان الحل كدا منطقى لأنه سيظهر لك منطقى فى كل الحالات فلابد من حل المسائلة او الاسئلة بايدك ولا تعتمد على انك فاهم او مستوعب المسائلة فقط

راجع ما ذكرته فى أماكن مختلفة

حاول تراجع على الدروس التى تم مذاكرته في أماكن مختلفة فالشائع لنا كلنا ان كل طالب يذاكر فى اوضة نومه او مكتبة او فى بيته ولكن فى الامتحان سيتم امتحان الطالب فى فصل او مدرسة او مكان غريب فية وجديد فيحصل مع الطالب نوع من التهنيج او الطالب مش بيعرف يجمع لأن الطالب متعود على ان هو يذاكر ويراجع فى الاوضة بتاعتها وبالتالى عود دماغك انه يسترجع المعلومات فى اى مكان عن طريق مثلا أن تذاكر فى اوضتك او فوق السطح مثلا فى اى مكان تقدر تسترجع المعلومات دى

هدى نفسك ولا تقلق او تتوتر في قاعة الامتحان

عند دخولك الامتحان غالبا هيكون فى شوية قلق او توتر ستجد ان يدك عرقت وضربات القلب اصبحت سريعة جدا والتنفس أصبح سريع جدا فيجب عليك أن تهدئ نفسك لان كدا ذلك بسبب هرمون الكورتيزول الى بيتفرز فى هذه المواقف فيجب عليك ان تهدى من نفسك وتخبر نفسك وتقنعها ان دا مش خوف ودا فقط حماس زائد بسبب الامتحان


و انا اعلم انها افكار سذاجة وبديهية ولكن صدقنى هتفرق مع كثيرا ويمكنك أن تمارس تمارين التنفس العميق فى مثل هذة المواقف يعنى ضع يدك على بطنك وحاول تتنفس من بطنك وحاول تركز على تنفسك فى الوقت دا هيساعدك كتير على انك تهدى وتبدأ الامتحان وتتوكل على الله

حيلة جيدة لحل اسئلة الاختيار من متعدد

فكرة جديدة ومفيدة لحل اسئلة الاختياري او الاختيار من متعدد التى اصبحت شائعة جدا فى الامتحانات فى الوقت الحالى فقبل ان تجب على السؤال ضع يدك على الاجابات او اخفاها وحاول ان تقرأ السؤال جيدا وجاوب على السؤال قبل أن تقرأ الاجابات وده هيساعدك جدا خصوصا لو كانت الإجابات متشابهة جدا والاجابة عنها مربكة بسبب الإجابات المتشابهة

وهم العقل انك حليت بطريقة صحيحة

فعند المراجعة ومراجعة حلك على الاسئلة فلازم تفصل شوية وتاخد راحة حتى تنظر الى الاجابات بعيون جديدة فكيف ذلك فيجب عليك عند حل مثلا مسألة طويلة لا يجب عليك ان تراجع عليها على طول ولكن مثلا اقفل ورقة الاجابة او انظر فى مكان اخر او اصرف انتباهك ولو حتى لمدة 5 ثوان وبذلك يمكنك ان تقرأ الحل ب عنين جديدة وبتركيز أكثر وستجد ان الاجابات التى انت متاكد 100% انك اجبتها بطريقة صحيحة هتلاقى اسئلة انت غلطان فيها مثال مثلا ضرب 3*3 والإجابة 6 مثلا بدلا من 9 او ضرب موجب فى سالب وانت مجاوب عليه خطا فعندما تراجع ب عنين جديدة هتقدر تكتشف الأخطاء الصغيرة دى .



وبالتوفيق لجميع الطلاب ونصيحة اخيرة فاليوم ال قبل الامتحان حاول لا ترهق عقلك بشكل كبير وحاول تقلل من المذاكرة كتير فى اليوم دا واكتفى بمراجعة الأفكار الأساسية وتحاول تهدى وتتمشى شوية فى الاوقات المناسبة طبعا يعنى مثال لتوضيح الفكرة الناس ال بتشترك فى الماراثون مش بتجرى كتير فى اليوم ال قبل الماراثون يعنى مش هيجرى 10 كيلوا ويقول انا كدا بتمرن فكدا انت ترهق عقلك و ترهق ذهنك وتيجى اليوم الي بعده كدا مرهق ذهنيا اعلم انها نصيحة غريبة ولكنها صحيحة ومهمة

 

الطلاب شاهدوا أيضًا:

شاهد ايضا اجدد مواضيع لصفك، متجددة دائما ولا تنسى الدخول للقسم الخاص لصفك لتحميل باقي مذكرات المواد الدراسية، ولا يفوتك ايضا اهم المراجعات والامتحانات لضمان الدرجة النهائية في كل المواد .